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Offene Mittagstische: Gemeinsam essen, Gemeinschaft erleben
Eine gesunde Ernährung ist die Grundvoraussetzung für körperliches und seelisches Wohlbefinden sowie für die Leistungsfähigkeit des menschlichen Organismus. Mahlzeiten dienen nicht nur der Aufnahme von Energie und Nährstoffen. Sie sorgen für Wohlbefinden, geben dem Alltag Struktur, sind Orte der Begegnung und fördern die soziale Teilhabe. Essen und Trinken sind mit Ritualen, Erinnerungen und Emotionen verbunden.
Mit steigendem Alter nehmen Beeinträchtigungen und Erkrankungen zu. Dies kann die selbständige Zubereitung von Mahlzeiten beeinträchtigen. Offene Mittagstische ermöglichen Senior:innen, eine ausgewogene Mahlzeit in Gesellschaft zu genießen. Sie sind oft in das soziale Leben eines Stadtteils oder einer Gemeinde eingebunden und bieten neben dem Essen auch ein Rahmenprogramm, das den Austausch und das Miteinander stärkt.
Wir unterstützen Anbietende dabei, bestehende Mittagstische weiterzuentwickeln und die Mahlzeiten zu optimieren.
Wir bieten Ihnen:
- Informationen, Tipps und Rezepte
- Fach- und Informationsveranstaltungen
- Informationen über unseren Newsletter
- Erfahrungsaustausch
Auf unserer Website finden Senior:innen und ihre Angehörigen umfangreiche Informationen rund um Themen der Ernährung. Schauen Sie sich gern auch hier um. Außerdem finden Sie unter Downloads viele Materialien – einen Trinkplan, Informationskarten und vieles mehr.
